In questa pratica rivivremo simbolicamente le tappe del nostro sviluppo per recuperare i frammenti di coscienza rimasti imbrigliati nei passaggi frequenziali del nostro veicolo psico-fisico.

Per ogni tappa rievocheremo le acquisizioni psicomotorie e attraverso questa rievocazione scioglieremo i blocchi evolutivi acquisiti in questa esperienza nello spazio-tempo.

Una pratica yogica per calmare il sistema immunitario e il sistema nervoso.

Una modalità di esecuzione delle posture, della respirazione e della concentrazione utile a sedare infiammazione e dolore.

Per chi soffre di malattie autoimmuni, dolori cronici e fibromialgia.

Un lavoro funzionale su piedi, gambe e bacino per poter preparare delle solide fondamenta alla nostra pratica.

Attraverso questo lavoro scopriremo come rendere le gambe forti e stabili, le anche mobili e le articolazioni pronte per le posture yogiche.