Il progetto
AyurYogaStudy
AyurYogaStudy
La nostra volontà è quella di tramandare ciò che ci è stato insegnato nel pieno rispetto della Tradizione e di ciò che i testi cardine della disciplina ci hanno portato fino a oggi.
Dopo millenni, in cui lo Yoga era una disciplina tramandata solo oralmente, sopravvivono degli antichi testi che aprono la mente occidentale ai pilastri della disciplina.
Oggi più che mai ci possono essere utili gli insegnamenti teorico-pratici di cui lo Yoga è portavoce, oggi che i ritmi di vita sono sempre più veloci e proiettati verso l'esterno.
Lo Yoga ci riporta al centro e all'unione dei nostri veicoli psicofisici.
Unione del corpo con la mente, della mente con la coscienza, del respiro con tutti e tre.
"Dove esiste la mente esiste il respiro e dove c'è il respiro esiste la mente"
Hatha Yoga Pradipika
La nostra Sadhana è un atto di Volontà, il gesto perfetto senza scopo che poco alla volta riporteremo anche nella vita quotidiana.
Il desiderio è quello di insegnarti questo metodo di pratica in modo che il corpo fisico e la mente siano pronti per i passi successivi sul sentiero dello Yoga.
Lo Yoga è teoria e prassi e per ottenere da esso cambiamento e beneficio dovrai essere tu a fare quanto necessario, senza credere in nulla, solo sperimentando.
"Le posizioni, asana, devono essere comode e stabili"
Patanjali, Yoga Sutra
Tutto il percorso yogico, partendo da Yama e Nyama, ci porta a ruotare lo sguardo all'interno per osservare, come un Testimone, i nostri movimenti mentali ed emotivi.
Con la pratica costante la mente si acquieta e può così scorgere altri paesaggi sconosciuti e bellissimi.
In questo nuovo stato ci si riconosce in ogni cosa e nasce nel Cuore un sentimento di profonda Gioia, quella che ogni Essere ha il diritto di provare.
"I fiumi, o caro, scorrono gli orientali verso oriente, gli occidentali verso occidente.
Venuti dall'oceano, essi all'oceano tornano e diventano una cosa sola con l'oceano.
Come là giunti non si rammentano di essere questo o quell'altro fiume.
Proprio così, o caro, le creature, che sono uscite dall'Essere, non sanno di provenire dall'Essere.
Qualunque cosa siano qui sulla terra esse continuano la loro esistenza come Tat.
Qualunque sia quest'essenza sottile, tutto l'universo è costituito da essa, Quello è la vera realtà, Quello è l'Atman.
Esso sei tu.
Tat tvam asi"
Chandogya Upanishad
REQUISITI PER SEGUIRE CORSI E RITIRI
- i ritiri sono aperti a tutti previo colloquio
- i corsi tematici e le lezioni settimanali sono aperti a tutti coloro che abbiano alle spalle un periodo di pratica personale e previo colloquio
- i corsi di formazione 250h sono aperti a tutti coloro che hanno alle spalle minimo un anno di pratica e previo colloquio
- i corsi di formazione 500h sono aperti solo a coloro che hanno frequentato le 250h con noi o a coloro che hanno conseguito le 250h in altra scuola e previo colloquio
- i corsi di formazione 760h sono aperti solo a coloro che hanno frequentato le 500h con noi o a coloro che hanno conseguito le 500h in altra scuola e previo colloquio